Naturalne metody na przeziębienie bywają naprawdę skuteczne. Gdy poczujemy, że „coś nas rozbiera”, nie musimy od razu sięgać do apteczki. Z tych sposobów korzystały już nasze babcie, dlatego są sprawdzone i naprawdę działają, a poza tym sprawią, że zadbasz o domowy budżet – czy może być coś lepszego?
Spis Treści
Jaka jest najlepsza naturalna metoda na przeziębienie?
Jednym z najlepszych sposobów na przeziębienie jest domowy antybiotyk. Przepis, który za chwilę poznacie, stosuje się już od lat. W końcu nie ma to jak babcine sposoby na różne dolegliwości — kto próbował, ten wie. Oczywiście warto dodać, że syrop z tej receptury można podawać również dzieciom. Bezwzględnie musimy pamiętać jednak o tym, aby robić to ostrożnie. Co więcej, zadbajmy o to, aby ocet jabłkowy, którego używamy, był ekologiczny. Chemicznym dodatkom mówimy stanowcze ‚nie’.
Składniki:
- 3 szklanki naturalnego octu jabłkowego
- 1/4 szklanki obranego i posiekanego czosnku polskiego
- 3-4 łyżki miodu (na przykład lipowy, spadziowy lub akacjowy)
- 1/4 szklanki umytego i startego imbiru
- 1/4 szklanki obranej i posiekanej cebuli
- 2 łyżki mielonej kurkumy (możemy użyć też świeżo utartego korzenia)
- dwie szczypty czarnego pieprzu
Wykonanie:
Wszystkie składniki blendujemy lub też miksujemy (z dodatkiem odrobiny octu). Następnie przekładamy do wyparzonego słoika i wlewamy pozostałą część octu. Odstawiamy w ciemne i chłodne miejsce na około 1,5 tygodnia. Koniecznie pamiętajmy, aby raz dziennie wstrząsnąć słoikiem. Warunkowo możemy zacząć korzystać z mikstury nie wcześniej niż po upływie 48 godzin. Przed zastosowaniem przecedzamy przez gazę i wlewamy do butelki.
Dawkowanie
Najbezpieczniej przyjmować specyfik z odrobiną ciepłej wody po łyżce stołowej co kilka godzin. Należy zachować ostrożność w przypadku dzieci i osób, które mają problemy z przewodem pokarmowym.
Soda na przeziębienie
Soda oczyszczona również idealnie sprawdzi się na przeziębienie. Doskonale poradzi sobie z bólem gardła. Wystarczy dodać ją do ciepłej wody i taką mieszanką wypłukać gardło. Wyeliminuje ona bakterie oraz wirusy, a także zmniejszy stan zapalny.
Skuteczna może okazać się także inhalacja z użyciem tej substancji. Jak ją wykonać? Oczywiście do miski z ciepłą wodą dodajemy stołową łyżkę sody. Nachylamy się nad nią i przykrywamy głowę ręcznikiem. Wówczas wdychamy powietrze przez nos. Ten sposób świetnie poradzi sobie z jego niedrożnością. Cały zabieg musi trwać minimum 5 minut. Dodatkowo należy go powtarzać 2 razy dziennie.
Ten związek chemiczny bywa niezastąpiony w walce z przeróżnymi problemami zdrowotnymi. Domowe sposoby na ból zęba również obejmują użycie płukanki z sody oczyszczonej. Dzięki niej zmienia się pH w jamie ustnej i bakterie mniej się namnażają.
Naturalne sposoby na przeziębienie – Pamiętaj!
Pamiętajmy, że użycie domowych sposobów nie zawsze przynosi właściwe rezultaty. Dlatego w razie jakichkolwiek wątpliwości powinniśmy konsultować się z lekarzem. Gdy chodzi o nasze zdrowie, nie ma żartów!
