Chcesz jeść zdrowe, smaczne i zróżnicowane posiłki, ale nie masz czasu na ich przyrządzanie? Rozwiązaniem może być catering dietetyczny. Warszawa to miasto, w którym działa wiele firm świadczących usługi w tym zakresie. Pytanie jednak, którą z nich wybrać, aby odczuwać przyjemność jedzenia? Podpowiadamy.
Spis Treści
Catering dietetyczny: jak to działa?
Zastanawiasz się, jak ogólnie działa catering dietetyczny? To bardzo wygodne, a zarazem proste rozwiązanie, które sprawia, że nie musisz się martwić o gotowanie. Z samego rana kurier przywozi Ci zestaw posiłków na cały dzień. Są one świeże, wymagają jedynie otwarcia, czasami szybkiego podgrzania (np. w mikrofalówce) i możesz jeść. Bez straty czasu i nerwów. Masz też pewność, że zaserwowane Ci dana mają określoną kaloryczność – np. 1000 czy 1500 kcal, do pozwala osiągać określone cele żywieniowe.
Brzmi dobrze? Jak najbardziej! Jednak aby mieć pewność, że jedzenie spełni Twoje oczekiwania, zdecyduj się na sprawdzony catering dietetyczny. Warszawa w tym zakresie może zaoferować sporo, dlatego warto wiedzieć, na jakie cechy zwrócić uwagę.
Catering dietetyczny w Warszawie – czym się kierować przy podejmowaniu decyzji?
Na jakie elementy warto zwrócić uwagę, wybierając catering dietetyczny w Warszawie? Oto kilka kluczowych kwestii.
- Możliwość wyboru posiłków
W większości cateringów dietetycznych możesz wybrać przede wszystkim kaloryczność dań, które chcesz otrzymywać. Często jednak to, co trafi do Ciebie danego dnia, pozostaje niespodzianką aż do momentu wizyty kuriera. To czasami może być problematyczne – np. wówczas, gdy zostanie Ci wysłana potrawa ze składnikiem, którego nie lubisz albo… po prostu taka, na którą akurat nie masz ochoty. Dlatego dobre firmy cateringowe oferują możliwość wyboru. Np. w Nice To Fit You codziennie czeka do 35 różnych dań, które można swobodnie komponować – zrobisz to w aplikacji na telefonie. Takie rozwiązanie daje Ci poczucie kontroli.
- Możliwość wyboru liczby posiłków
Ile posiłków jesz w ciągu dnia? Czy udaje Ci się „wcisnąć” pięć? Tak jest najlepiej, ponieważ w zdrowym odżywianiu ważna jest regularność spożywania posiłków. Ale bywa tak, że trudno jest znaleźć czas na pięć niezależnych dań. Może potrzebne Ci są tylko cztery? A może chcesz np. sam przygotowywać sobie śniadania lub kolacje? W dobrym cateringu będziesz mieć możliwość wyboru liczby posiłków.
- Dopasowanie do preferencji i potrzeb żywieniowych
Jesteś weganinem? A może nie tolerujesz glutenu? Zarówno Twoje preferencje co do charakteru i składu posiłków, jak i specjalne potrzeby żywieniowe powinny być uwzględnione w diecie pudełkowej. Warto również przyjrzeć się, czy możesz wybierać dania z różnych diet. Przykładowo, jeśli myślisz o przejściu na wegetarianizm, dobrze jeśli będziesz mieć szansę skosztować jarskich dań w ramach eksperymentu.
Ważną kwestią jest także jakość samych dań – powinna być restauracyjna. Zwróć też uwagę na to, czy nad przygotowywaniem jadłospisu czuwa dietetyk. Sprawdź, czy musisz się wiązać długoterminowymi umowami. Na koniec przyjrzyj się opiniom o danym cateringu dietetycznym. Dzięki temu podejmiesz świadomą decyzję!
