Jak pozbyć się drugiego podbródka? Zrobisz to, nie wychodząc z domu

Jak pozbyć się drugiego podbródka? Zastanawiają się nad tym nie tylko osoby otyłe, ale także te, które nie mają dodatkowych kilogramów. Pojawienie się drugiej brody często nie zależy od tłuszczu. Zanim jednak zapukasz do gabinetu lekarskiego i zdecydujesz się na zabieg z zakresu medycyny estetycznej, zacznij od pielęgnacji w domu, a szybko zobaczysz efekty.

Dlaczego pojawia się druga broda?

Odpowiedź może Cię nie pocieszyć, ponieważ taki scenariusz czeka większość z nas. Wynika to z wiotczenia skóry z wiekiem i predyspozycji genetycznych. Skóra nie jest tak jędrna i gęsta, gdy mieliśmy 20 lat. Pojawiają się nie tylko zmarszczki pod oczami, przebarwienia czy lwia zmarszczka, ale skóra po prostu przestaje współpracować. Staje się cienka i delikatna.

Czasem drugi podbródek pojawia się także u osób szczupłych, które się… garbią. Zła postawa wpływa na wygląd, choć nie do końca możemy mieć tego świadomość. Dlatego tak ważne w tym przypadku jest działanie prewencyjne. Na pewno niejednokrotnie słyszałaś od mamy, aby od najmłodszych lat nie zapominać o pielęgnacji twarzy, ponieważ to procentuje na stare lata.

Jak pozbyć się drugiego podbródka? Kilka cennych porad

Nie musisz od razu decydować się liposukcję czy inne zabiegi medycyny estetycznej. Zacznij od naturalnych sposobów walki z drugim podbródkiem. Co może pomóc?

• Sen – na pewno nie pomoże Ci spanie na grubej poduszce, która dodatkowo deformuje skórę na twarzy i w nienaturalny sposób ją zgniata. Staraj się leżeć na płasko – zadbasz wówczas nie tylko o wyeliminowanie drugiego podbródka, ale także o zmarszczki. Niektórzy inwestują dodatkowo w jedwabne poduszki
• Nie garb się! – prawidłowo postawa sprawia, że podbródek automatycznie wysuwa się do przodu, wciągasz brzuch i po prostu wyglądasz lepiej. Gdy się zgarbisz, od razu zauważysz różnicę
• Dieta – drugi podbródek pojawia się z wiekiem, ale także w momencie, gdy spożywasz za dużo złych tłuszczów i węglowodanów. Staraj się mieć zbilansowaną dietę
• Żucie gumy – tak, wydaje się to dziwne, ale jakby nie patrzeć, ruszasz wówczas szczęką, co z kolei jest ćwiczeniem, które w bezpośredni sposób wpływa na mięśnie i znacząco wspomaga elastyczność skóry
• Masuj, masuj – na pewno kondycja skóry poprawi się, gdy zaczniesz masaż twarzy kostkami lodu, a później szczotkowanie twarzy. Koreański sposób na idealną cerę dotarł do Europy i robi furorę. Naszym zdaniem jest to jeden z najlepszych sposób na walkę z drugim podbródkiem. Masaż twarzy w domu przynosi spektakularne efekty!
• Ćwiczenia w domu – prostym ćwiczeniem jest wysuwanie dolnej części szczęki do przodu i robienie w tym samym czasie „dzióbka”. Czynność powtarzaj około 20 razy. Rób taką serię dowolną ilość w ciągu dnia

A jaki Ty sobie radzisz z nadmiarem ciała na twarzy? Walczysz z tym?